Nos programmes
Un coaching individuel puissant pour se retrouver
1 h 30 min
Tarifs par mailUn coaching efficace pour retrouver confiance et enthousiasme après un changement de vie
1 h 30 min
Tarifs par mailUn coaching pro inspiré des meilleurs penseurs du moment pour travailler son leadership
2 h
Tarifs par mailUn tour d'horizon de ce qui vous anime et vous fait envie, selon vos compétences
1 h 30 min
Tarifs par mailUn accompagnement de coaching respectueux pour ceux qui se sentent inadaptés ou différents
1 h 30 min
Tarifs par mailPour les parents d'enfants HPI qui se sentent débordés dans leur parentalité
1 h 30 min
Tarifs par mail
Comment ça marche?
Le coaching n'est pas magique !
Pour que ça fonctionne, il faut être prêt à s'engager et à explorer de nombreux aspects de sa vie.
Les séances sont confidentielles et, sauf exception, les échanges se font en ligne.
Avant de s'engager, l'idéal est de commencer par une session de découverte (1/2h, offerte), afin d'apprendre à se connaître et pour voir si les accompagnements que je propose sont adaptés.
Après, c'est parti ! On peut choisir une séance pour entamer une réflexion si l'on ne se sent pas tout à fait prêt, ou on peut partir sur un pack de 6 à 8 séances, pour une évolution plus profonde et durable.
Des séances en ligne confidentielles
Par des questionnements respectueux, je vous invite à définir et explorer un objectif par session. Que voudrez-vous obtenir aujourd'hui ?
L'idée est de garder toujours un œil sur l'avenir, pas d'explorer votre passé.
Des exercices et expériences à intégrer dans son quotidien
Entre chaque rencontre, je vous invite à faire un exercice, un petit pas, qui vous rapprochera de votre but. Parce que sans expérimenter de nouvelles pratiques, on ne pourra pas évoluer !
Des lectures recommandées pour aller plus loin
Pour soutenir durablement votre évolution et si vous le souhaitez, je peux vous recommander des lectures adaptées à votre évolution.
- profitez de nos packs 6 sessions -
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Ils & ELLES TÉMOIGNENT
« Ce qui m'a particulièrement marqué chez Anne-Laure, c'est sa bienveillance et son sens de l'écoute. À chaque session, elle a su créer un espace de dialogue ouvert, sans jugement, où je me sentais libre d'explorer mes pensées et mes émotions.
Grâce à ses questions pertinentes, elle m'a aidée à trouver mes propres réponses et à comprendre que mes échecs n'étaient pas des obstacles, mais des preuves de ma force et de mon courage. »
Dolores, Coordinatrice nationale de projet,
spécialiste des questions de genre